尽快戒烟，才是提升性能力的王道!陵齿蕨

尽快戒烟，才是提升性能力的王道!

吸烟对男性阴茎勃起会产生明显影响。因此，一定要积极戒烟、吸烟所产生的有害物质可能会减弱血液向阴茎的流动，从而导致阴茎勃起很难持久。男性吸烟越多，其出现阳痿的危险就越高。

首先，烟草中的尼古丁对中枢神经系统有先兴奋后抑制的作用，一氧化碳对人体的影响也很大，它们都会降低人们体验美妙性爱的感受。

其次，烟草燃烧后的焦油，因含有苯丙芘，可导致阴道干涩。

再次，性生活是一项比较剧烈的运动，做爱过程中肌肉、骨骼，尤其是神经系统会极度兴奋，全身血管扩张，血火把花流速度增快，能量消耗加大。

最后，烟雾中的尼古丁会促使阴茎海绵体平滑肌收缩，破坏阴茎的血管，抑制血液流量，因而影响勃起能力。

性爱过后吸烟，对身体的危害的确大。香烟中的有毒物质很容易被吸收到体内，给心脑血管健康带来不利影响，甚至会导致心绞痛和呼吸困难的发生。

正确的做法是，性爱过后不要着急起身。可以和爱人互相拥抱，说一些甜蜜的情话，喝些水，稍作休息，让紧张的身体得到放松。此外，可以做一些简单的肢体活动，帮助消除疲劳。

久久健康网小编提示男士易患阳永安青冈痿的原因!在烟草的作用下，男性脑神经会受到一定的影响，从而使男人出现性欲减退的情况，所以，尽快戒烟，才是提升性能力的王道!

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